শিশুদের গরমের যত্ন

বাংলাদেশের গ্রীষ্মকাল মানেই প্রখর রোদ আর তীব্র দাবদাহ। এই সময়টায় জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে পড়ে, আর শরীর ও মনকে সুস্থ রাখা একটি বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়। অতিরিক্ত তাপ ও আর্দ্রতার কারণে পানিশূন্যতা, হিটস্ট্রোক, ত্বকের সমস্যা, হজমের গোলযোগ এবং আরও নানা ধরনের স্বাস্থ্যগত জটিলতা দেখা দিতে পারে। তাই এই গরমে সুস্থ ও সতেজ থাকতে কিছু সহজ টিপস … Read more