চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা যা নারী-পুরুষ নির্বিশেষে প্রায় সবাইকেই ভোগায়। প্রতিদিন ৫০ থেকে ১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হলেও, এর বেশি চুল পড়া গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। পরিবেশ দূষণ, মানসিক চাপ, পুষ্টির অভাব, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এবং রাসায়নিক পণ্যের অত্যধিক ব্যবহার – এই সবকিছুই চুল পড়ার কারণ হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, আমাদের রান্নাঘরেই এমন … Read more
শীতকাল অনেকের কাছেই প্রিয় ঋতু হলেও, এই সময়ে ত্বকের জন্য প্রয়োজন হয় বিশেষ যত্নের। হিমেল হাওয়া ও শুষ্ক আবহাওয়া ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা কেড়ে নেয়, যার ফলে ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ, শুষ্ক ও প্রাণহীন। সঠিক পরিচর্যার অভাবে দেখা দিতে পারে নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা, যেমন – শুষ্কতা, চুলকানি, ঠোঁট ফাটা, গোড়ালি ফাটা এবং এমনকি একজিমার প্রকোপ … Read more
সর্দি-কাশি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের এক সাধারণ সমস্যা। ঋতু পরিবর্তন, ঠান্ডা আবহাওয়া বা ভাইরাসের আক্রমণে সর্দি-কাশি প্রায়শই কাবু করে ফেলে। যদিও এটি সাধারণত গুরুতর কোনো রোগ নয়, তবে এর উপসর্গগুলো বেশ অস্বস্তিকর হতে পারে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। মাথাব্যথা, গলা ব্যথা, নাক বন্ধ, হাঁচি ও কাশির মতো সমস্যাগুলো শরীরকে দুর্বল করে তোলে। তাই অসুস্থ … Read more