Health

ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বব্যাপী একটি প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না অথবা উৎপন্ন ইনসুলিন সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারে না, যার ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস দীর্ঘমেয়াদে কিডনি, হার্ট, চোখ এবং স্নায়ুর মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। তবে, সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের … Read more